Wakacje z tenisem "Dwór Rychwałd 2018"

Trwają zapisy na nasz obóz tenisowy "Dwór Rychwałd 2018" 

Na wakacje 2018 zapraszamy wszystkie dzieci w wieku od 8 do 18 lat na organizowany przez nas obóz tenisowy, który odbędzie się w Ośrodku Wypoczynkowym "Dwór Rychwałd". Ośrodek zlokalizowany jest na terenie Beskidu Żywieckiego, a jego położenie i infrastruktura jest gwarancją wspaniałego, bezpiecznego i aktywnego wypoczynku w otoczeniu gór.

Więcej info o ośrodku: www.dwor-rychwald.pl/?page_id=21

Zapraszamy wszystkich do udziału w obozie w terminie od 24.06.2018 do 05.07.2018

 Obóz poprowadzi wykwalifikowana kadra z wieloletnim doświadczeniem, która przygotowała bogaty program wyjazdu:

  • gra w tenisa
  • pływanie
  • piłka nożna i siatkówka

  • unihokej

  • „podchody”

  • gra w tenisa stołowego

  • ognisko z karaoke

  • dodatkowo dla chętnych: bilard, rzutki, gry planszowe itp.
  • dyskoteki

  • kalambury

  • turniej tenisowy na koniec obozu.

Koszt całego wyjazdu, (obejmuje zakwaterowanie w 2, 3, 4 lub 5 osobowych pokojach, każdy z osobną łazienką i tv, wyżywienie 3 x dziennie, ubezpieczenie NNW, przejazd autokarem w obie strony) wynosi 2199 PLN. Potwierdzeniem rezerwacji jest wpłata zaliczki w wysokości 750 PLN. Ilość miejsc ograniczona. O zapisie decyduje kolejność zgłoszeń. Całość kwoty płatności prosimy uregulować do dnia 10.06.2017 r.

Wszelkie informacje mogą Państwo uzyskać w biurze kortów ATZ TenisPoint na Ursynowie , bądź pod numerami telefonów: 501-303-377, 502-031-470.

Współorganizatorem obozu jest Biuro Podróźy GUIDE SERVICE, ul. Nowy Świat 53, 00-042 Warszawa, strona internetowa: www.guideservice.com.pl, e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

Rachunek bankowy biura: 11 1500 1126 1211 2007 7296 0000

W przypadku płatności przelewem na konto biura prosimy o opis w tytule: Obóz tenisowy "Dwór Rychwałd 2018", imię i nazwisko uczestnika.

OBOWIĄZKOWYM WARUNKIEM WYJAZDU  JEST DOSTARCZENIE PRZED WYJAZDEM DO BIURA KORTÓW ATZ TENISPOINT WYPEŁNIONEJ I PODPISANEJ PRZEZ RODZICA/OPIEKUNA KARTY KWALIFIKACYJNEJ UCZESTNIKA WYJAZDU. KARTA DO ODEBRANIA NA MIEJSCU W BIURZE KORTÓW, BĄDŹ WYSYŁAMY MAILEM ZWROTNYM.

Wszystkich chętnych do spędzenia lata z rakietą tenisową w ręku wśród malowniczej scenerii gór - serdecznie zapraszamy!

 

RAMOWY PROGRAM OBOZU „Dwór Rychwałd 2018”

Obóz tenisowy „Dwór Rychwałd 2018” organizowany w terminie 24.06.2018 do 05.07.2018, ma na celu rozwój zarówno intelektualny, jak i fizyczny wszystkich jego uczestników. Poza kształtowaniem społecznie pożądanych postaw, zasad i norm zachowania oraz zainteresowań krajoznawczo-turystycznych, główny nacisk położony zostanie na ponoszenie sprawności fizycznej, w szczególności w tenisie ziemnym.

24.06.2018 NIEDZIELA (I dzień)

8:15 – zbiórka uczestników obozu na kortach tenisowych ATZ Tenispoint przy ulicy Hirszfelda 1a ( parking przy Arenie Ursynów)

9:00-15:00 – przejazd autokarem z kortów ATZ TenisPoint do ośrodka Dwór Rychwałd

15:30 – zbiórka uczestników obozu na miejscu w Ośrodku Wypoczynkowym „Dwór Rychwałd”,  podział na pokoje i zakwaterowanie

16:00 – obiad

16:30 – zbiórka uczestników, zapoznanie z kadrą, obiektem oraz dostępnym sprzętem

17:00 – spotkanie na korcie w strojach sportowych z rakietami oraz podział na grupy treningowe

17:30-18:30 – zajęcia tenisa grup I i II

zajęcia ogólnorozwojowe grup III i IV

18:30-19:30 – zajęcia tenisa grup III i IV

zajęcia ogólnorozwojowe grup I i II

19:45-20:30 – kolacja

20:30-21:30 – spotkanie organizacyjne wszystkich uczestników obozu z kadrą

22:00 – CISZA NOCNA!

 

25.06-04.07.2018 ( dni od II do XI)

8:00 - pobudka

8:15-8:35 – rozruch poranny

8:45-9:15 – śniadanie

9:15-9:25 – „Konkurs czystości” (sprawdzanie przestrzegania zasad higieny i czystości w pokojach)

9:30-11:00 – zajęcia tenisa grup I i II

zajęcia ogólnorozwojowe grup III i IV

11:00-12:30 – zajęcia tenisa grup III i IV

 zajęcia ogólnorozwojowe grup I i II

12:30-13:15 – zajęcia ogólnorozwojowe (w tym basen) i zajęcia ogólne wszystkich grup 

13:15-13:45 - obiad

13:45-14:45 – przerwa poobiednia

14:45-16:15 – zajęcia tenisa grup I i II

zajęcia ogólnorozwojowe grup III i IV

16:15-17:45 – zajęcia tenisa grupy III i IV

zajęcia ogólnorozwojowe grup I i II

17:45-19:00 – zajęcia ogólnorozwojowe i zajęcia ogólne wszystkich grup 

19:00-19:30 – kolacja

19:45-21:00 – zajęcia ogólne, ogólnorozwojowe, sparingi tenisowe ( do wyboru )

21:00-22:00 - toaleta wieczorna

22:00 – CISZA NOCNA!

 

05.07.2018 -  CZWARTEK (XII dzień)

8:30-9:00 – rozruch poranny

9:00-9:30 – śniadanie

9:30-11:00 – porządki i pakowanie się uczestników obozu w domkach

11:00-18:00 – przejazd autokarem z ośrodka w Dwór Rychwałd na korty ATZ TenisPoint

 

ZAJĘCIA TENISA: nauka gry od podstaw, doskonalenie techniki poszczególnych uderzeń, gra na punkty, sprawdziany tenisowe, turniej.

ZAJĘCIA OGÓLNOROZWOJOWE: bilard, piłkarzyki, bieganie, pływanie, gra w piłkę nożną, gra w piłkę ręczną, gra w tenis stołowy, sprawdziany sprawnościowe, badminton, unihokej.

ZAJĘCIA OGÓLNE: rysunek, film, wycieczki krajoznawcze, gry ogólne (gry planszowe, kalambury, podchody itp.)

Kolejność zajęć w planie dziennym może ulec zmianie zależnie od ustaleń kierownictwa i rady obozu.