Wakacje na obozie tenisowym

Wakacje z tenisem "Dwór Rychwałd 2016"

Trwają zapisy na nasz tegoroczny obóz tenisowy "Dwór Rychwałd 2016"

Na wakacje zapraszamy wszystkie dzieci w wieku od 8 do 18 lat na organizowany przez nas obóz tenisowy, który w tym roku odbędzie się w Ośrodku Wypoczynkowym "Dwór Rychwałd". Ośrodek jest położony na terenie Beskidu Żywieckiego, a jego położenie i infrastruktura jest gwarancją wspaniałego, bezpiecznego i aktywnego wypoczynku w otoczeniu gór.

Więcej info o ośrodku: www.dwor-rychwald.pl/?page_id=21

Zapraszamy wszystkich do udziału w obozie w terminie od 26.06.2016 do 07.07.2016

 Obóz poprowadzi wykwalifikowana kadra z wieloletnim doświadczeniem, która przygotowała bogaty program wyjazdu:

Koszt całego wyjazdu, (obejmuje zakwaterowanie w 2, 3, 4 lub 5 osobowych pokojach, każdy z osobną łazienką i tv, wyżywienie 3 x dziennie, ubezpieczenie NNW, przejazd autokarem w obie strony) wynosi 2150 PLN. Potwierdzeniem rezerwacji jest wpłata zaliczki w wysokości 650 PLN. Ilość miejsc ograniczona. O zapisie decyduje kolejność zgłoszeń. Całość kwoty płatności prosimy uregulować do dnia 10.06.2016 r.

Wszelkie informacje mogą Państwo uzyskać w biurze kortów TenisPoint na Ursynowie , bądź pod numerami telefonów: 501-303-377, 502-031-470.

Współorganizatorem obozu jest Biuro Podróźy GUIDE SERVICE, ul. Nowy Świat 53, 00-042 Warszawa, strona internetowa: www.guideservice.com.pl, e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

Rachunek bankowy biura: 11 1500 1126 1211 2007 7296 0000

W przypadku płatności przelewem na konto biura prosimy o opis w tytule: Obóz tenisowy "Dwór Rychwałd 2016", imię i nazwisko uczestnika.

OBOWIĄZKOWYM WARUNKIEM WYJAZDU  JEST DOSTARCZENIE PRZED WYJAZDEM DO BIURA KORTÓW ATZ TENISPOINT WYPEŁNIONEJ I PODPISANEJ PRZEZ RODZICA/OPIEKUNA KARTY KWALIFIKACYJNEJ UCZESTNIKA WYJAZDU. KARTA DO ODEBRANIA NA MIEJSCU W BIURZE KORTÓW, BĄDŹ WYSYŁAMY MAILEM ZWROTNYM.

Wszystkich chętnych do spędzenia lata z rakietą tenisową w ręku i nad jeziorem - serdecznie zapraszamy!

 

RAMOWY PROGRAM OBOZU „Dwór Rychwałd 2016”

Obóz tenisowy „Dwór Rychwałd 2016” organizowany w terminie 26.06.2016 do 07.07.2016, ma na celu rozwój zarówno intelektualny, jak i fizyczny wszystkich jego uczestników. Poza kształtowaniem społecznie pożądanych postaw, zasad i norm zachowania oraz zainteresowań krajoznawczo-turystycznych, główny nacisk położony zostanie na ponoszenie sprawności fizycznej, w szczególności w tenisie ziemnym.

26.06.2016 NIEDZIELA (I dzień)

8:15 – zbiórka uczestników obozu na kortach tenisowych ATZ Tenispoint przy ulicy Hirszfelda 1a ( parking przy Arenie Ursynów)

9:00-15:00 – przejazd autokarem z kortów ATZ TenisPoint do ośrodka Dwór Rychwałd

15:30 – zbiórka uczestników obozu na miejscu w Ośrodku Wypoczynkowym „Dwór Rychwałd”,  podział na pokoje i zakwaterowanie

16:00 – obiad

16:30 – zbiórka uczestników, zapoznanie z kadrą, obiektem oraz dostępnym sprzętem

17:00 – spotkanie na korcie w strojach sportowych z rakietami oraz podział na grupy treningowe

17:30-18:30 – zajęcia tenisa grup I A i I B

zajęcia ogólnorozwojowe grup II A, II B, II C, II D, II E

18:30-19:30 – zajęcia tenisa grup II A, II B, II C, II D, II E

zajęcia ogólnorozwojowe grup I A i I B

19:45-20:30 – kolacja

20:30-21:30 – spotkanie organizacyjne wszystkich uczestników obozu z kadrą

22:00 – CISZA NOCNA!

27.06-06.07 ( dni od II do XI)

 

8:00 - pobudka

8:15-8:35 – rozruch poranny

8:45-9:15 – śniadanie

9:15-9:25 – „Konkurs czystości” (sprawdzanie przestrzegania zasad higieny i czystości w pokojach)

9:30-11:00 – zajęcia tenisa grup I A i I B (DWA KORTY)

zajęcia ogólnorozwojowe grup II A, II B, II C, II D, II E

11:00-12:30 – zajęcia tenisa grupy II A, II B, II C, II D, II E (PIĘĆ KORTÓW)

 

zajęcia ogólnorozwojowe grup I A i I B

12:30-13:15zajęcia ogólnorozwojowe (w tym basen) i zajęcia ogólne wszystkich grup

13:15-13:45 - obiad

13:45-14:45 – przerwa poobiednia

14:45-16:15 – zajęcia tenisa grup II A, II B, II C, II D, II E (PIĘĆ KORTÓW)

zajęcia ogólnorozwojowe grup I A i I B

 

16:15-17:45 – zajęcia tenisa grupy I A i I B

zajęcia ogólnorozwojowe grup II A, II B, II C, II D, II E

17:45-19:00zajęcia ogólnorozwojowe i zajęcia ogólne wszystkich grup

19:00-19:30 – kolacja

19:45-21:00 – zajęcia ogólne, ogólnorozwojowe, sparingi tenisowe ( do wyboru )

21:00-22:00 - toaleta wieczorna

22:00 – CISZA NOCNA!

 

07.07 -  CZWARTEK (XII dzień)

8:30-9:00 – rozruch poranny

9:00-9:30 – śniadanie

9:30-11:00 – porządki i pakowanie się uczestników obozu w domkach

11:00-18:00 – przejazd autokarem z ośrodka w Dwór Rychwałd na korty ATZ TenisPoint

 

ZAJĘCIA TENISA: nauka gry od podstaw, doskonalenie techniki poszczególnych uderzeń, gra na punkty, sprawdziany tenisowe, turniej.

ZAJĘCIA OGÓLNOROZWOJOWE: bilard, piłkarzyki, bieganie, pływanie, gra w piłkę nożną, gra w piłkę ręczną, gra w tenis stołowy, sprawdziany sprawnościowe, badminton, unihokej.

ZAJĘCIA OGÓLNE: rysunek, film, wycieczki krajoznawcze, gry ogólne (gry planszowe, kalambury, podchody itp.)

Kolejność zajęć w planie dziennym może ulec zmianie zależnie od ustaleń kierownictwa i rady obozu.